Nieuws

Wilt u het laatste nieuws over nek-, schouder-, en rugklachten weten? Wij hebben speciaal voor u al het nieuws, tips en weetjes over deze klachten en wat u tegen deze klachten kunt doen. Lees hieronder het laatste nieuws.

Last van schouderpijn na het klussen? Neem dan contact op met Rug-care specialistisch centrum in Helmond.

Last van schouderpijn na het klussen?

De lente- en zomermaanden zijn de maanden waarin veel mensen…
Last van smartphone nekpijn? Voorkom klachten en ontdek welke oefeningen u zelf kunt doen. Bij Rug-care rugcentrum in Helmond.

Hoe voorkomt u smartphone nekpijn?

Nog even snel dat ene berichtje versturen in bed. Of de hele…
Spanningshoofdpijn of migraine: wat is het verschil? En hoe kan fysiotherapie helpen? Lees de blog van Rug-care rugcentrum in Helmond.

Heeft u migraine, of is het toch spanningshoofdpijn? Wat is het verschil?

Hoofdpijn, we hebben er allemaal wel eens last van. De één…
Voorkom rugklachten en pijn tijdens het wandelen met de tips van de fysiotherapeuten en specialisten van Rug-care rugcentrum in Helmond.

6 tips om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen

Wandelt u graag, maar krijgt u tijdens het wandelen regelmatig…
Man kan weer slapen zonder klachten, dankzij de tips van Rug-care specialisten in Helmond

Voorkom rug- en nekklachten na het slapen

In welke houding slaapt u? Staat u ‘s morgens weer fris en…
Bedrijfsaanbod van Rug-care specialisten in Helmond kan helpen om uw werkplek beter in te richten, want veel zitten is ongezond.

Is zitten echt zo ongezond?

3 gouden tips om langdurig zitten te voorkomen Op Nu.nl lazen…
Twee ouderen zijn van hun artrose klachten in de rug en nek verholpen dankzij Rug-care Rugexpert in Helmond

Artrose in uw rug: de fysiotherapeut schiet te hulp!

Begint uw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de wervelkolom…
Schilder kan zijn werk weer doen zonder RSI klachten, dankzij de tips van de rugspecialist uit Helmond.

5 tips om RSI klachten te voorkomen

Op de laatste dag van februari wordt wereldwijd even stil gestaan…
Dame wandelt in het bos om vitamine D op te doen

Wat doet vitamine D tekort met uw lichaam?

Het is januari en de dagen zijn weer donker en kort. Er is weinig…
Stel wandelt door bos en hebben dankzij fysiotherapie geen ischias klachten meer

Wat moet u doen als u ischias heeft?

Een veelvoorkomende klacht in onze praktijk is lage rugpijn.…

Goede voornemens die u wel vol kunt houden

Elk jaar weer maken we nieuwe goede voornemens, zoals stoppen…

5 tips voor een gezonde & actieve kerstvakantie met de hele familie

Heeft u deze winter behoefte om er even tussenuit te gaan en…

Wat is de beste aanvullende zorgverzekering met fysiotherapie voor u in 2022?

De polissen van de zorgverzekering zijn bekend gemaakt. Het is…

Wat kunt u zelf doen bij artrose?

Artrose is een gewrichtsaandoening. De kwaliteit van uw kraakbeen…
frozen-shoulder-helmond

Wat is een frozen shoulder en hoe komt u hiervan af?

Schouderpijn is hinderlijk. Alledaagse bewegingen zoals boodschappen…